Oi lindonas , ninguém merece essas famosas celulites né lindonas ?. É um drama de varias mulheres, hoje eu vim escrever um post dando algumas soluções para essas benditas celulites acabarem.
A alimentação é a principal culpada , é importante comer a cada duas horas ,escolha dois ou só um dos lanches e, nos dias em que jantar tarde, dispense a ceia. Mas não só pela alimentação , as celulites também pode ser hereditária ,os corpos "mais arredondados, mais curvilinhos, mais femininos", são aqueles que tem mais chance de ter celulite, enquanto que aqueles mais retos com características um pouco mais masculinas são aqueles que tem menos chance de ter celulite , pessoas com maior tendência familiar deverão ter maiores cuidados.
É mais importante haver prevenção, haver cuidados que possam prevenir, evitar a celulite do que tratá-la , para tratar a celulite podem ser utilizados a mesoterapia, a eletrolipoforese, a hidrolipoclasia, além de massagem manual ou com aparelho que é chamada drenagem linfática, que é uma massagem que ajuda a não haver tanta retenção de líquido e é feita delicadamente fazendo-se pressão no trajeto dos vasos linfáticos , é muito melhor que se faça exercícios mas não é o suficiente.
No dia-a-dia é bom ter uma alimentação equilibrada, se tomar muito líquido sem açúcar, diminuir o sal, se for possível algum tipo de massagem ajuda, mas a massagem específica para o tratamento de celulite é a drenagem linfática . Os cremes anti celulite, redutores podem eventualmente dar uma pequena ajuda no tratamento da celulite, depende do creme, de seu princípios ativos e depende também do grau de celulite
E ai lindonas, vamos cuidar dessas celulites ?? , já vou começar meu tratamento =) , Assim que acabar faço um post falando sobre qual tratamento fiz , e o resulto .
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E ai lindonas , o que acharam ??
Beijinhos Lindonas
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